Skąd wziął się pomysł na takie danie jak zapiekanka wegetariańska z kalarepą? Zwykle zapiekanki wegetariańskie przygotowywane są na bazie ziemniaków. A choć lubię ziemniaki, to niestety nie mogę ich...
Gdy za oknem zima i zero świeżego owocu pod ręką, można sięgnąć po owoce sklepowe i przygotować sobie prosty odżywczy koktajl owocowy. Oczywiście, będzie to tylko namiastka zdrowia, ale jak w piwnicy...
Warzywa i owoce
Tak! Dieta bogata w warzywa i owoce to najzdrowsza, najbardziej porządana dieta dla naszego organizmu. W szczególności w okresie wiosnenno letnim, gdzie...